気になるおじいちゃん
新潟の電車立ち往生、大変ですねまきこまきです
東北の電車は多少の雪ではびくともしないので
よっぽどなのでしょう
12時間電車の中・・・
普段電車を利用することがないのですが
想像するだけでもつらいです。
本日朝の測定体重53.1キロ
前日比－200ｇ
スタート時－7.2キロ
目標標準体重49.5キロ
年配の方が毎朝歩いているのを近所で見かけます。
休みの日はお昼の3時ごろに歩いているのも2回ほど見かけました。
夏も秋も見かけなかったので最近歩きはじめたのでしょう。
私の住んでいる住宅地は今も新しい家が建ち続けていて
近所でも知らない人が多いです。
ひょっとしたら最近越してきた人なのかもしれません。
腕を大きく振って、背筋をのばして歩いているおじいちゃん
ちらっと見るだけなのですが優しそうなお顔。
おじいちゃんとかおばあちゃんと話すの好きなので
時間が合えばさりげなく一緒の時間に歩いて話しかけるんだけどなあ。
休みの日の3時ごろ歩いてみようかな。
・・・逆ナンみたいですね！！！
そうそう、ゆうべも鍋にしたのですが
ブロ友さんおススメの「あごだし鍋」にしました。
あっさりしていてとても美味しかった！
締めのうどんもしっかり食べてスープも完売。
今シーズン中にもう一回という鍋が増えました。
柔道の日だけじゃなくて今週末も鍋にしようまきこまきでした
あやしい手紙
天気がいいと寒いです
放射冷却ってやつですかねまきこまきです
よく耳にするし使ったりしますが、そういうものという感じで今まできて
よく知りもしないことに気付きましたので
少し調べて要約してみました。
☆放射冷却とは☆
宇宙は地球よりずっと寒いので
地球は常に熱を宇宙に放出している状態。
雲がないと、断熱材がない状態だから
いつもより熱が宇宙に出てしまって寒い
ってことらしいです。
なるほど。
本日朝の測定体重53.3キロ
前日比－300ｇ
スタート時－7.0キロ
目標標準体重49.5キロ
昨日の夕方、仕事中にいつものように
子供たちから帰って来たよ連絡が入りました。
何もない時はメールなのですが昨日はめずらしく電話。
何かあったのかと思ったら、
「多分ママ宛にあやしい手紙が届いている！」
とのこと。
とりあえず置いておいてと放置。
帰宅して見てみると、手紙が投函されたのは韓国
私の住所と名前は英語で書いてあるのに
差出人は韓国語で読めないので確かにあやしい。
おそるおそる開封してみたら、
昔勤めていた会社で私が営業をやっていたときにお客さんだった人が、
転職して単身韓国にいますという近況連絡のお手紙でした。
差出人を韓国語で書いたのはちょっとしたいたずら心だったようですが
転職して2年くらいで会話と読み書きが少し出来るようになってきたと
書いてあり、頑張っているんだなあと感心。
韓国語は記号にしか見えません・・・
韓国ではラインよりカカオトークが一般的らしく
カカオトークのＩＤを手紙に書いてきたので、
ダウンロードして連絡をとってみました。
ちゃんと日本語で行くし、日本語で帰ってくるんだなあ。
とても不思議。
そういえば15年前くらいに
旦那と韓国旅行に行ったことあったまきこまきでした
商品紹介というものをやってみた
ゆうべも歩けませんでしたまきこまきです
夜から吹雪いていて。
風で飛んでそれほど積もらなかったからいいのですが
春まで歩くのあきらめた方がいいのかな
本日朝の測定体重53.6キロ
前日比－200ｇ
スタート時－6.7キロ
目標標準体重49.5キロ
白菜たくさんいただいたのでゆうべは鍋。
最近よく読ませていただいているブログで、お鍋をしていて。
食べたいと衝動買いしたごま豆乳鍋。
とても美味しかったです。
子供たちも、またこれがいいと言っていました。
でも連続は飽きるので違うのにします。
お鍋、準備も後片付けも楽でいいですね。
ゆうべもそうでしたが、子供たちが柔道の時は基本的に鍋にしようかな。
そういえば先日、テレビでやっていた
オタフクソースの「和ピクルスの酢」をスーパーで買ってみたんです。
袋に切った野菜を入れるだけ。
最初だからレシピ通りに作ったらとてもおいしかった！
残った汁にごま油を入れるとドレッシングになると書いてあって
やったらこれもおいしかった！
年末年始のごちそうで口の中が疲れていたのか
こんな酸っぱさを求めていたんだと思い至り、
次の日、揚げようと思っていた鳥手羽元、酢醤油で煮ました・・・
おせち料理、なますが好きですまきこまきでした
そういえば新年の話に戻ります
子供たち、元気に学校行きましたまきこまきです
忘れ物確認をしていた朝、
通知表に親からの一言を書くのを忘れていて少し慌てました。
本日朝の測定体重53.8キロ
前日比±0
スタート時－6.5キロ
目標標準体重49.5キロ
ゆうべは雨が降っていたので、今日こそは歩きますよ！
多分。
何だかまだお正月気分抜けません。
実家のお手伝いをしていた時に
今年はおみくじ違うのにしたんだと父が言っていました。
神社のお守りとかってカタログ通販なんですよ。
↓今年のおみくじ
同じじゃん！と思っていたのですが
下の子が新年に引いたおみくじ
「半吉」でした。
初めて見ました・・・
中吉より上なの？下なの？まきこまきでした。
ゴミ袋4つの価値
明日から新学期まきこまきです
子供たちを通常のリズムに戻すべく
遅くても6時半には起きようねと話して
ゆうべは9時半に皆で就寝しましたが起きたら7時・・・
目覚まし時計をかけないと、
我が家では皆8時間以上眠るようです・・・
本日朝の測定体重53.8キロ
先週金曜日比±0
スタート時－6.5キロ
目標標準体重49.5キロ
寒くて寒くて周りの雪が溶けません
夕方以降も冷え込みが厳しく、ウオーキングさぼり中。
新学期が始まるし、そろそろ頑張ろうかな。
昨日は寒いながらも天気が良かったので
布団を干して洗濯4回。
シーツや綿毛布、年末に洗えなかった寝る部屋のカーテンを洗いました。
カーテンが乾くまでの間、子供の着れなくなった服をまとめたら
ゴミ袋１こになりました。
自分たちの分を合わせてゴミ袋４つ
午後からリサイクルショップへ持ち込みました。
お金になったのは36点ほどで380円。
まあ、ブランドものなんてありませんし、ほとんど擦り切れていて
むしろ、こちらが処分料を払わないとかな？というような服でしたから
380円ももらえたという感じです。
次は食器棚のいらない食器を処分する予定！
会社の伝票類も整理しなくちゃまきこまきでした
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いしますまきこまきです
今日が仕事始めなので、更新も仕事始めに合わせてしまいました。
やはり正月はダラダラしてしまいます。
雪のない実家でノルディックウオーキングしようと
ポールを持って行ったのに結局一回も歩かず
毎晩弟と飲んでました・・・
本日朝の測定体重53.8キロ
去年最後測定比＋900ｇ
スタート時－6.5キロ
目標標準体重49.5キロ
神社の参道や境内の掃除等で汗をかくくらい体は動かしていましたが
それでもやはり実家は気がゆるみます
仲の悪い弟は帰ってこなかったので
仲の良い弟と美味しいごはんとお酒
太らない方がおかしい状況の中頑張った方だと思いたい。
毎年幼馴染と仙台の初売りに行くのが恒例なのですが
今年は旦那に飲み会の予定が入ってしまい断念。
まあ、そんなに欲しいものもないのでいいんですけどね。
初売りは1日に実家の方のジャスコに行きました。
もう10月くらいからずっと壊れて使えなかった掃除機。
ダイソンにしようか悩んだ末、普通の紙パック式の掃除機を1万円で購入。
あとは毎年ですが2000円で3セットの下着を購入して
1000円でタオルの詰め放題をやった程度。
今年はバスタオル6枚とフェイスタオル1枚、ギュウギュウに詰めました。
古いバスタオルは雑巾サイズにカット
床とかトイレの掃除に使って使い捨てです。
掃除機が使えなかったので、去年は10月からずっと拭き掃除だけ。
そのせいなのか、家の中では常にはだしの子供たちが
サラサラしていて気持ちいいと言っていました。
掃除機は購入しましたが
今年も引き続き拭き掃除頑張ろうと思います。
あとは、思い切って服を大量処分しました。
旦那のと合わせて着ない服、ゴミ袋に３つ。
明後日、子供たちの服もチェックして
リサイクルショップに持って行きます
500円くらいになったらラッキー。
今年は物を減らして目指せすっきりした生活
でも、本は捨てられないので本以外、減らします。
今年のおみくじは吉！まきこまきでした
今年最後の更新
実家に移動中まきこまきです
山道は雪が残っていますが
実家の方はないって言ってました。
どうせ汚くなるからと
我慢していた洗車、実家でやります
雪道はほんとに車が汚くなります
もう、ずっと限界を感じていたのです
やっと洗える！
本日朝の測定体重52.9キロ
前日比－100g
スタート時－7.4キロ
目標標準体重49.5キロ
年賀状の準備も終わりました
あとは一人一人にひとことだけメッセージを書いて出します
年賀状でしか連絡をとっていない人が増えました
せめて年賀状だけでもつながっておこうと
毎年出し続けています。
私が縁を増やし続けているので
企業並に出してます
子供の友達の分を入れて今年の印刷は150枚。
いろいろな地域、業種の人がいるので
つながっているといいことの方が多いです。
今の会社も、昔の会社の上司が社長ですし
会社からもらった物置を運ぶのを頼んだのは
前勤めていた会社の人だし
県内と県外の人が半々くらいなのですが、
来年からは会いに行く努力をしようと思います。
手始めに、NISSANで開発をやっている優秀な友達と
2月くらいに東京で飲む約束をしました。
高給取りだから、おごってくれるらしいのです
移動代の方が高いですが、行こうかと。
会うのは15年ぶりくらい。
話が積もりすぎですね。
楽しみ。
さて、実家の体重計はアナログなので、
今年の更新はこれで最後の予定
皆さんどうぞ良いお年を
まきこまきでした
