朝が寒い!まきこまきです。 出社前、油断していると車の窓ガラスが凍っていて 慌てて家に戻ってお湯をボウルで持ってきて溶かしますが 5分くらいのロス。 朝に余裕をもたないとヤバイ、もうそんな季節。 本日朝の測定体重55.6キロ 前日比-400g スタート時…
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