体重はね、300g増えていましたまきこまきです。 あんなに不摂生な週末でしたが、 1㎏戻っていなくて本当に良かった・・・。 でも、その、増えてしまった300gが減らない。 1㎏増やすのは簡単なんだけどなあ・・・。 引き続き毎晩30分以上歩いています。 腹筋…