ゆうべはビーフシチューまきこまきです 子供が柔道の日でしたから。 この季節、いつもは鍋にするのですが 日曜日に鍋をしたばかりなのでたまには違うものを。 朝、圧力なべで20分加圧して放置 夜に温めてルーを溶かすだけの 手抜きですが高カロリーな大満足…