たまに行く外食は量より質!まきこまきです 夏休みだけどコロナだからどこにも行けないけれども 日曜日に上の娘が部活休みっていうのが1回だけあったので 久しぶりの外食! 本日朝の測定体重56.9キロ 水曜日比+100g 目標標準体重49.5キロ 前も話題に出した…
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