糖質気にしてますまきこまきです 体重がなかなか減らなくてですねえ これは年齢のせいもあるのかもしれないし 腰を痛めてから歩く回数や距離も減らしていたのも あるかもしれないし。 気候も良くなってきたので 雨の日と下の娘の塾の日は歩きませんが 少しず…